Розуміння страху

Гаразд, давайте повернемося до реальності. Коли ми чуємо про стрілянину в школі, нас охоплює жахливе почуття. Це як: "Тільки не на моєму подвір'ї, будь ласка! Але знаєте що? Це цілком може статися, навіть тут, у Штатах, де, здавалося б, ми повинні були б уже з цим розібратися.

Зростання кількості інцидентів

Останнім часом кількість стрілянини в школах зростає - і досить різко, за даними Американської академії педіатрії. Цього року CNN оприлюднила цифру: 44 стрілянини в школах. І це лише цього року! А якщо ми перегорнемо сторінки 1999 року, починаючи з Колумбайна і далі, то "Вашингтон Пост" стверджує, що їх було понад 400. Це вражає, чи не так?

Підтримка наших дітей

Кожного разу, коли розгортається цей кошмарний сценарій, як нещодавно в Міннеаполісі, це кидає батьків і вчителів у шаленство, намагаючись заспокоїти наляканих дітей. І, чесно кажучи, що ви взагалі можете сказати? Почніть з того, що запитайте своїх дітей, що вони помітили на радарі - це хороший крок. Так радить Девід Шонфельд, експерт з дитячого горя і травм - по суті, супергерой для неспокійних часів. Він працює в Національному центрі шкільних кризових ситуацій і допомоги при втраті близьких.

Спочатку вислухати

І мова йде не лише про те, щоб вивергати на них факти. Йдеться про те, щоб налаштуватися на них. "Спочатку вислухати" - це девіз Шонфельда. Зніміть шари того, про що вони насправді просять. Знаєте, іноді діти ставлять вам жорсткі запитання на кшталт: "Хто це зробив?" або "Чи могло це статися в моїй школі?" Важко це чути, але ви повинні бути реалістами - школи, як правило, безпечні, але так, погані речі можуть трапитися будь-де.

Управління страшною правдою

Допомогти дітям впоратися з цією страшною правдою дуже важливо. Ви не хочете, щоб вони жили в страху, але й невігластво не є блаженством. Залежно від їхнього віку та того, через що вони вже пройшли, налаштуйте інформаційне навантаження. Занадто юні? Зробіть його легким. Вони вже бачили занадто багато? Поводьтеся з ними обережно. У будь-якому випадку, мова йде про те, щоб допомогти їм пройти через це, один день за раз.

Важливість спілкування

Мелісса Браймер з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі каже, що може знадобитися повторення цих розмов. Важливо, щоб розмова тривала, тож ми не робимо її табу своїм мовчанням. Це останнє, чого ми хочемо.

Практичні поради для батьків

Існують і практичні поради, наприклад, щодо дотримання режиму дня,